Dans le cadre du « Plan antichute des personnes âgées », le Ministère des Solidarités et des familles propose, à la disposition de tous, un manuel pratique.

Celui-ci traite précisément du travail de l’équilibre chez les personnes âgées. Il propose notamment :

• des exercices variés à faire seul ou en groupe pour travailler son équilibre
• des rappels sur les fonctions liées à l’équilibre
• des informations théoriques sur les pathologies pouvant créer un trouble de l’équilibre

N’hésitez pas à cliquer ici afin de consulter le manuel.