Dans le cadre du « Plan antichute des personnes âgées », le Ministère des Solidarités et des familles propose, à la disposition de tous, un manuel pratique.
Celui-ci traite précisément du travail de l’équilibre chez les personnes âgées. Il propose notamment :
- des exercices variés à faire seul ou en groupe pour travailler son équilibre
- des rappels sur les fonctions liées à l’équilibre
- des informations théoriques sur les pathologies pouvant créer un trouble de l’équilibre
N’hésitez pas à cliquer ici afin de consulter le manuel.