La 4e semaine nationale de la dénutrition aura lieu cette année du 7 au 14 novembre 2023.
La dénutrition est une maladie. Elle correspond à une situation dans laquelle les réserves en protéines (principalement les muscles) diminuent suffisamment pour affecter les défenses immunitaires. Chez les personnes âgées, cette diminution de la force musculaire favorise les chutes et donc la dépendance.
Quelques conseils pour lutter contre la dénutrition :
- hydratez-vous régulièrement
- mangez varié et en quantité suffisante
- maintenez un activité physique
- prenez plaisir à manger